央视发布《中国经济生活大调查》独家数据，2014年中国人日均休闲时间2.55小时(少的可怜)，而超4成中国人是"低头族"..他们闲暇时选择低头玩手机、平板电脑作为娱乐。而与之相反的，坚持线下娱乐的"抬头族们，平均每年能多挣约4000元。
抬头族、低头族社交娱乐大不同
“抬头族”，顾名思义，是低头族的对立人群，指那些凡是充满正能量、积极面对生活的人。
通常“抬头族”的人们热爱工作，无论是困难重重还是机械重复，建立一种有明确定义的正能量来引导心态，增添生活动力。不抱怨、不逃避、不推卸，努力积极且乐观上进的面对职场、面对生活。并且大多会通过唱歌、健身、看电影、谈恋爱等多种现实社交的娱乐方式，来释放生活中的压力、来平衡自己心理的状态。据调查：“抬头族”比“低头族”更多的在保健养生和教育培训上消费，约多花费15%。
而“低头族”人群则将大部分的时间放在了固定社交媒体的沟通上。
“低头族”不管在任何场合(如乘车、排队、步行)与什么人一起，都拿着电子设备低着头玩游戏、通过社交网站或即时通讯与人交谈、看视频、浏览网站等，而甚少与身边的人面对面沟通，即使偶然与身边人交谈，也只会用一些极简短的说话，如“OK”、“好的”等，而大部分时间都专注在手中的电子设备屏幕上。
他们的社交十分单一，大多是向闺蜜、基友等死党吐槽或分享自己的生活，“微博”“朋友圈”等阵地成了他们主要的社交场合。
长期低头导致智商降低，且面临生命安全问题
相比于抬头族，“低头族”更习惯于简单短内容的阅读(微博、微信、小视频等)。对报刊、杂志等纸质读物的阅读需求极度下滑。低头族花过多的时间在基本无营养物内涵的社交信息上，养成了对幼稚的碎片化阅读的依赖症。
过分依赖手机，会弱化我们的思考能力。这样的短阅读，不经过筛选、思考，便被动接受，对人的思想和精神不仅无益，反而有害，大脑就像一个容器，当我们的大脑被各种纷杂的各种信息所填充时，就很难静下心来养成好好阅读的习惯了。
然而，“低头族”的健康问题更加不容忽视。
经常低头看手机，除了容易患上视频终端综合征(VDT)外，颈椎困扰也是一个大问题。台中市一名35岁男子在床上玩手机时感到双手无力、肩颈疼痛，几天不见缓解。医生问诊得知，他每天下班回家后都躺在床上玩手机超过半个小时，造成颈椎椎体变形，还有明显的骨刺。35岁壮年，颈椎已经退化得像70岁的老伯伯了。
而在2009年，西华盛顿大学心理学教授艾勒·海曼在大学校园里做了这样一个实验，他让一位小丑骑着马戏团的独轮车在校园里“招摇过市”，正在看手机的行人中，只有25%的人注意到了小丑的存在。在发布于《应用认知心理学》上的一篇文章中，海曼将这种现象称为“非注意盲视”(inattentional blindness)。
不知是不是默契，远在千里之外的日本电信公司“NTT Docomo”的一项研究则发现，盯着手机看的行人，平均视野只有正常走路时的5%。
越来越多的“低头族”交通事故，已经引起了社会的强烈关注。
由此可见，“低头族”不仅在收入上逊于“抬头族”，甚至在身心健康上都面临着巨大的隐患…
手机与网络原本是要用足人们碎片时间的工具，但眼下，它们的存在正让“低头族”的生活变得支离破碎。无暇深入更不能通达，他们的精神世界也渐渐失去了完整独特的自我发展可能。
而如今，一个神秘的LOOK UP组织正在蓄势待发，他们高喊“3.26，LOOK UP”的公益口号正在微博掀起一阵新风。
一切悬念背后的真相究竟是什么呢?共同期待#3.26，LOOK UP!# 吧!
